Техника безопасности и правила поведения в походе
Настоящая Инструкция устанавливает обязательные правила техники безопасности и поведения для всех участников походов и других пеших/горных маршрутов, организуемых Исполнителем. Участие в походе означает, что участник ознакомился с данной Инструкцией и обязуется её соблюдать.
1. Общие положения и риски
1.1. Даже самый простой поход — мероприятие повышенной опасности. В горах и дикой местности возможны: резкие изменения погоды, перепады температуры, ветер, дождь, грозы, туман, камнепады, сложный и скользкий рельеф, встречи с дикими животными и насекомыми.
1.2. Инструктор определяет максимально безопасный маршрут и темп движения, но каждый участник несёт личную ответственность за свою жизнь, здоровье и сохранность своего имущества и обязуется действовать внимательно и осторожно.
1.3. К участию допускаются лица, не имеющие противопоказаний по здоровью для активной физической нагрузки и пребывания в горной/природной среде. При наличии хронических заболеваний, травм или других особенностей участник обязан заранее сообщить об этом организатору/инструктору и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.
1.4. Участником похода самостоятельно может быть лицо старше 18 лет. Участники младше 18 лет могут участвовать только с родителями или иными сопровождающими взрослыми по отдельной договорённости; сопровождающий несёт полную ответственность за жизнь, здоровье и поведение ребёнка на маршруте.
1.5. Участник, принимая решение об участии в походе, осознаёт, что поход связан с рисками для жизни и здоровья, и принимает эти риски на себя в пределах, описанных в договоре-оферте.
1.6. В случае проведения похода в приграничных районах РФ участники обязаны соблюдать установленный пропускной режим, правила нахождения в приграничной зоне и требования пограничных органов. Если для маршрута требуется специальный пропуск, участники обязуются заранее предоставить необходимые данные для его оформления и иметь при себе документы, предусмотренные режимом конкретной территории.
1.7. Маршрут и даты похода могут корректироваться инструктором с учётом фактических погодных условий, состояния группы, рекомендаций МЧС и требований органов власти, если это необходимо для безопасности участников.
2. Требования к подготовке и снаряжению
2.1. Участник обязан честно оценить свою физическую подготовку и опыт, соотнести их со сложностью выбранного маршрута и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.
2.2. Участник обязан иметь минимальный набор личных вещей и личного снаряжения по сезону по списку, предоставленному организатором (рюкзак, многослойная одежда, треккинговая обувь, дождевик, головной убор, средства от солнца и насекомых, фонарик и т.п.).
2.3. Обязательно наличие личной аптечки и необходимых именно этому участнику лекарств (по хроническим состояниям, аллергиям и т.п.), а также базовых средств первой помощи (пластыри, эластичные бинты, антисептик и пр.).
2.4. Если участник сомневается, подходит ли его снаряжение и одежда для конкретного похода, он обязан заранее уточнить это у инструктора. В случае явного несоответствия экипировки инструктор вправе не допустить участника к маршруту без возврата оплаты согласно условиям оферты.
2.5. Участник обязан следить за исправностью своего снаряжения и пользоваться им в соответствии с назначением и рекомендациями производителя; самодельное и повреждённое снаряжение использовать нельзя.
3. Алкоголь, психоактивные вещества, самочувствие
3.1. Категорически запрещено употреблять алкоголь и любые психоактивные вещества (включая курительные смеси, наркотики и т.п.) в день, предшествующий походу, и на протяжении всего похода.
3.2. При любом недомогании, ухудшении самочувствия, боли, травмах, признаках переутомления или перегрева/переохлаждения участник обязан немедленно сообщить об этом инструктору и следовать его решениям (остановка, изменение маршрута, сход с маршрута и т.п.).
3.3. Участник самостоятельно принимает решение о необходимости медицинского осмотра и страхования своей жизни и здоровья. Если он не оформил страховку и не сообщил о противопоказаниях, ответственность за последствия несёт сам участник.
4. Поведение на маршруте и дисциплина
4.1. Участник обязан безусловно выполнять указания и команды инструктора, в том числе если они не совпадают с его личным мнением. В опасной или спорной ситуации окончательное решение принимает инструктор.
4.2. Движение осуществляется только по маршруту, выбранному инструктором. Запрещено:
4.4. Инструктор может назначить «замыкающего». Участник, идущий последним, следит за тем, чтобы никто не сходил с пути и не отставал, и сообщает инструктору о возможных проблемах. Замыкающий всегда идет последним.
4.5. Уходить с маршрута, из лагеря или базового места стоянки без уведомления инструктора запрещено. При желании «прогуляться» участник обязан сообщить инструктору направление и ориентировочное время возвращения и получить согласие.
4.6. Участник обязан оказывать посильную помощь инструктору и другим участникам по его команде, в том числе при выполнении бивачных работ (установка палаток, заготовка дров, помощь в приготовлении пищи и т.п.) и при аварийных ситуациях.
5. Безопасность на тропе и в лагере
5.1. При движении по маршруту участник обязан внимательно смотреть под ноги, переносить вес на ногу только после проверки опоры (камни, корни, скользкие поверхности, мокрая трава и т.п.).
5.2. Запрещено самостоятельно подниматься на любые возвышенности, скалы, деревья, подходить к краям обрывов и берегам рек/озёр ближе безопасной дистанции, если это не предусмотрено маршрутом и не разрешено инструктором.
5.3. При фото/селфи в горах участник обязан соблюдать безопасную дистанцию от обрывов и других опасных мест и в первую очередь следить за опорой ног.
5.4. На стоянках запрещено:
5.6. Палатки и лагерь размещаются по согласованию с инструктором, с учётом рельефа, возможного падения деревьев, камней, близости воды и других природных факторов. Самостоятельно переносить палатки в «удобные, но опасные» места нельзя.
5.7. Купание (если предусмотрено программой) допустимо только с разрешения инструктора, в указанных им местах, с соблюдением всех ограничений по времени, состоянию воды и самочувствию.
5.8. В приграничных районах запрещено самовольно пересекать обозначенные границы, приближаться к пограничным объектам и КПП без необходимости, нарушать требования сотрудников пограничной службы. При любых сомнениях участник обязан обратиться к инструктору и действовать по его указаниям.
6. Отношения в группе и к окружающим
6.1. Участник обязан соблюдать общепринятые нормы поведения, уважительно относиться к инструктору и другим участникам похода, избегать конфликтов и агрессии, не провоцировать ссоры и не поддерживать конфликтные ситуации.
6.2. Участник обязан уважительно относиться к местному населению, другим туристам и альпинистам, сотрудникам МЧС, пограничникам и другим представителям служб, не вступать в конфликты и споры, особенно на политические, национальные и религиозные темы.
6.3. Участник обязан знать и уважать традиции и обычаи местного населения, не нарушать общественный порядок и режим тишины, не употреблять алкоголь в местах общего отдыха.
6.4. Участник обязан бережно относиться к природе: не оставлять мусор, не ломать деревья и кустарник, не собирать растения и не беспокоить животных без необходимости. Всё, что принесли с собой, по возможности забираем обратно.
7. Личная безопасность, гигиена и здоровье
7.1. Участник обязан соблюдать правила личной гигиены, аккуратно обращаться с огнём, горячей пищей и кипятком, не использовать просроченные или сомнительные продукты питания и при малейшем сомнении в их качестве отказаться от употребления.
7.2. Нельзя употреблять неизвестные растения, ягоды, грибы, воду из сомнительных источников без указания инструктора. Срывать и нюхать незнакомые растения также крайне не рекомендуется.
7.3. Участник должен следить за своим температурным режимом (не допускать переохлаждения и перегрева), использовать головной убор и защиту от солнца, при необходимости — солнцезащитный крем и гигиеническую помаду.
7.4. Участник обязан регулярно осматривать себя на предмет клещей и укусов насекомых, использовать репелленты и иные средства защиты и при любых подозрительных симптомах немедленно информировать инструктора.
7.5. При наличии проблем со зрением участник должен заранее обеспечить себя необходимыми техническими средствами (очки, линзы и т.п.), чтобы не снижать свою безопасность на маршруте.
8. Связь, экстренные ситуации и помощь
8.1. Участник обязан по возможности держать телефон включённым и заряженным, сохранить контакты инструктора, а также телефоны экстренных служб (112 и др.). При необходимости использовать внешний аккумулятор и заранее скачать офлайн‑карты района похода.
8.2. При возникновении опасной, экстремальной или аварийной ситуации участник обязан:
8.4. При обращении сотрудников МЧС, пограничной службы или других органов власти участники обязаны корректно выполнять их законные требования и действовать по указаниям инструктора. В случае несогласия или непонимания требований участник обращается к инструктору за разъяснением, а не вступает в спор с представителями служб.
8.5. Если инструктор по объективным причинам не может руководить группой, участники действуют по заранее озвученному плану: остаются вместе, по возможности устанавливают связь с экстренными службами и контактами, указанными инструктором, не разделяются без необходимости и предпринимают разумные меры с учётом ситуации (укрытие, ожидание помощи и т.п.).
9. Ответственность и последствия нарушений
9.1. Участник осознаёт, что участие в пеших и горных походах связано с риском травм и иных неблагоприятных последствий и принимает эти риски на себя в пределах, предусмотренных договором-офертой.
9.2. В случае нарушения настоящей Инструкции, указаний инструктора или самовольного изменения маршрута участник может быть отстранён от дальнейшего участия в походе без возврата денежных средств, в соответствии с условиями оферты.
9.3. Участник несёт личную ответственность за:
Настоящая Инструкция устанавливает обязательные правила техники безопасности и поведения для всех участников походов и других пеших/горных маршрутов, организуемых Исполнителем. Участие в походе означает, что участник ознакомился с данной Инструкцией и обязуется её соблюдать.
1. Общие положения и риски
1.1. Даже самый простой поход — мероприятие повышенной опасности. В горах и дикой местности возможны: резкие изменения погоды, перепады температуры, ветер, дождь, грозы, туман, камнепады, сложный и скользкий рельеф, встречи с дикими животными и насекомыми.
1.2. Инструктор определяет максимально безопасный маршрут и темп движения, но каждый участник несёт личную ответственность за свою жизнь, здоровье и сохранность своего имущества и обязуется действовать внимательно и осторожно.
1.3. К участию допускаются лица, не имеющие противопоказаний по здоровью для активной физической нагрузки и пребывания в горной/природной среде. При наличии хронических заболеваний, травм или других особенностей участник обязан заранее сообщить об этом организатору/инструктору и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.
1.4. Участником похода самостоятельно может быть лицо старше 18 лет. Участники младше 18 лет могут участвовать только с родителями или иными сопровождающими взрослыми по отдельной договорённости; сопровождающий несёт полную ответственность за жизнь, здоровье и поведение ребёнка на маршруте.
1.5. Участник, принимая решение об участии в походе, осознаёт, что поход связан с рисками для жизни и здоровья, и принимает эти риски на себя в пределах, описанных в договоре-оферте.
1.6. В случае проведения похода в приграничных районах РФ участники обязаны соблюдать установленный пропускной режим, правила нахождения в приграничной зоне и требования пограничных органов. Если для маршрута требуется специальный пропуск, участники обязуются заранее предоставить необходимые данные для его оформления и иметь при себе документы, предусмотренные режимом конкретной территории.
1.7. Маршрут и даты похода могут корректироваться инструктором с учётом фактических погодных условий, состояния группы, рекомендаций МЧС и требований органов власти, если это необходимо для безопасности участников.
2. Требования к подготовке и снаряжению
2.1. Участник обязан честно оценить свою физическую подготовку и опыт, соотнести их со сложностью выбранного маршрута и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.
2.2. Участник обязан иметь минимальный набор личных вещей и личного снаряжения по сезону по списку, предоставленному организатором (рюкзак, многослойная одежда, треккинговая обувь, дождевик, головной убор, средства от солнца и насекомых, фонарик и т.п.).
2.3. Обязательно наличие личной аптечки и необходимых именно этому участнику лекарств (по хроническим состояниям, аллергиям и т.п.), а также базовых средств первой помощи (пластыри, эластичные бинты, антисептик и пр.).
2.4. Если участник сомневается, подходит ли его снаряжение и одежда для конкретного похода, он обязан заранее уточнить это у инструктора. В случае явного несоответствия экипировки инструктор вправе не допустить участника к маршруту без возврата оплаты согласно условиям оферты.
2.5. Участник обязан следить за исправностью своего снаряжения и пользоваться им в соответствии с назначением и рекомендациями производителя; самодельное и повреждённое снаряжение использовать нельзя.
3. Алкоголь, психоактивные вещества, самочувствие
3.1. Категорически запрещено употреблять алкоголь и любые психоактивные вещества (включая курительные смеси, наркотики и т.п.) в день, предшествующий походу, и на протяжении всего похода.
3.2. При любом недомогании, ухудшении самочувствия, боли, травмах, признаках переутомления или перегрева/переохлаждения участник обязан немедленно сообщить об этом инструктору и следовать его решениям (остановка, изменение маршрута, сход с маршрута и т.п.).
3.3. Участник самостоятельно принимает решение о необходимости медицинского осмотра и страхования своей жизни и здоровья. Если он не оформил страховку и не сообщил о противопоказаниях, ответственность за последствия несёт сам участник.
4. Поведение на маршруте и дисциплина
4.1. Участник обязан безусловно выполнять указания и команды инструктора, в том числе если они не совпадают с его личным мнением. В опасной или спорной ситуации окончательное решение принимает инструктор.
4.2. Движение осуществляется только по маршруту, выбранному инструктором. Запрещено:
- самостоятельно «срезать» путь, уходить на альтернативные тропы;
- обгонять инструктора и отставать от группы;
- двигаться параллельно группе «своей тропой»;
- выходить на маршрут без необходимых вещей и снаряжения.
4.4. Инструктор может назначить «замыкающего». Участник, идущий последним, следит за тем, чтобы никто не сходил с пути и не отставал, и сообщает инструктору о возможных проблемах. Замыкающий всегда идет последним.
4.5. Уходить с маршрута, из лагеря или базового места стоянки без уведомления инструктора запрещено. При желании «прогуляться» участник обязан сообщить инструктору направление и ориентировочное время возвращения и получить согласие.
4.6. Участник обязан оказывать посильную помощь инструктору и другим участникам по его команде, в том числе при выполнении бивачных работ (установка палаток, заготовка дров, помощь в приготовлении пищи и т.п.) и при аварийных ситуациях.
5. Безопасность на тропе и в лагере
5.1. При движении по маршруту участник обязан внимательно смотреть под ноги, переносить вес на ногу только после проверки опоры (камни, корни, скользкие поверхности, мокрая трава и т.п.).
5.2. Запрещено самостоятельно подниматься на любые возвышенности, скалы, деревья, подходить к краям обрывов и берегам рек/озёр ближе безопасной дистанции, если это не предусмотрено маршрутом и не разрешено инструктором.
5.3. При фото/селфи в горах участник обязан соблюдать безопасную дистанцию от обрывов и других опасных мест и в первую очередь следить за опорой ног.
5.4. На стоянках запрещено:
- разводить костёр без согласования с инструктором;
- оставлять костёр или газовую горелку без присмотра;
- бросать в костёр посторонние предметы;
- разводить костёр в непредусмотренных или опасных местах;
- хранить в палатках газовые баллоны и легковоспламеняющиеся материалы.
5.6. Палатки и лагерь размещаются по согласованию с инструктором, с учётом рельефа, возможного падения деревьев, камней, близости воды и других природных факторов. Самостоятельно переносить палатки в «удобные, но опасные» места нельзя.
5.7. Купание (если предусмотрено программой) допустимо только с разрешения инструктора, в указанных им местах, с соблюдением всех ограничений по времени, состоянию воды и самочувствию.
5.8. В приграничных районах запрещено самовольно пересекать обозначенные границы, приближаться к пограничным объектам и КПП без необходимости, нарушать требования сотрудников пограничной службы. При любых сомнениях участник обязан обратиться к инструктору и действовать по его указаниям.
6. Отношения в группе и к окружающим
6.1. Участник обязан соблюдать общепринятые нормы поведения, уважительно относиться к инструктору и другим участникам похода, избегать конфликтов и агрессии, не провоцировать ссоры и не поддерживать конфликтные ситуации.
6.2. Участник обязан уважительно относиться к местному населению, другим туристам и альпинистам, сотрудникам МЧС, пограничникам и другим представителям служб, не вступать в конфликты и споры, особенно на политические, национальные и религиозные темы.
6.3. Участник обязан знать и уважать традиции и обычаи местного населения, не нарушать общественный порядок и режим тишины, не употреблять алкоголь в местах общего отдыха.
6.4. Участник обязан бережно относиться к природе: не оставлять мусор, не ломать деревья и кустарник, не собирать растения и не беспокоить животных без необходимости. Всё, что принесли с собой, по возможности забираем обратно.
7. Личная безопасность, гигиена и здоровье
7.1. Участник обязан соблюдать правила личной гигиены, аккуратно обращаться с огнём, горячей пищей и кипятком, не использовать просроченные или сомнительные продукты питания и при малейшем сомнении в их качестве отказаться от употребления.
7.2. Нельзя употреблять неизвестные растения, ягоды, грибы, воду из сомнительных источников без указания инструктора. Срывать и нюхать незнакомые растения также крайне не рекомендуется.
7.3. Участник должен следить за своим температурным режимом (не допускать переохлаждения и перегрева), использовать головной убор и защиту от солнца, при необходимости — солнцезащитный крем и гигиеническую помаду.
7.4. Участник обязан регулярно осматривать себя на предмет клещей и укусов насекомых, использовать репелленты и иные средства защиты и при любых подозрительных симптомах немедленно информировать инструктора.
7.5. При наличии проблем со зрением участник должен заранее обеспечить себя необходимыми техническими средствами (очки, линзы и т.п.), чтобы не снижать свою безопасность на маршруте.
8. Связь, экстренные ситуации и помощь
8.1. Участник обязан по возможности держать телефон включённым и заряженным, сохранить контакты инструктора, а также телефоны экстренных служб (112 и др.). При необходимости использовать внешний аккумулятор и заранее скачать офлайн‑карты района похода.
8.2. При возникновении опасной, экстремальной или аварийной ситуации участник обязан:
- немедленно сообщить инструктору и другим участникам о замеченной опасности;
- выполнять команды инструктора;
- по команде инструктора оказывать посильную помощь другим участникам и содействовать обеспечению безопасности группы.
8.4. При обращении сотрудников МЧС, пограничной службы или других органов власти участники обязаны корректно выполнять их законные требования и действовать по указаниям инструктора. В случае несогласия или непонимания требований участник обращается к инструктору за разъяснением, а не вступает в спор с представителями служб.
8.5. Если инструктор по объективным причинам не может руководить группой, участники действуют по заранее озвученному плану: остаются вместе, по возможности устанавливают связь с экстренными службами и контактами, указанными инструктором, не разделяются без необходимости и предпринимают разумные меры с учётом ситуации (укрытие, ожидание помощи и т.п.).
9. Ответственность и последствия нарушений
9.1. Участник осознаёт, что участие в пеших и горных походах связано с риском травм и иных неблагоприятных последствий и принимает эти риски на себя в пределах, предусмотренных договором-офертой.
9.2. В случае нарушения настоящей Инструкции, указаний инструктора или самовольного изменения маршрута участник может быть отстранён от дальнейшего участия в походе без возврата денежных средств, в соответствии с условиями оферты.
9.3. Участник несёт личную ответственность за:
- своё здоровье, поведение и решения на маршруте;
- сохранность личных вещей и документов;
- поведение и безопасность сопровождаемых им несовершеннолетних (если есть);
- соблюдение данной Инструкции и законных требований инструктора.